alexmach- Журнал, 22 фев 17

Параметры Пользователя alexmach | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2017

106,5 кг Потеряно до сих пор: 38,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2017:

1606 ккал

Жир: 107,33г | Белк: 134,83г | Углев: 19,31г. Ужин: Ulstar Goji Berry (dried), Mixed Idun+17 Mustard, Chinese Cabbage, Lidl Kania Sunflower Oil Mayonnaise, Chicken wing meat and skin (broilers or fryers, roasted, cooked). Перекус/Другое: Lidl Milbona Soy Milk, Γλυκο 1. подробнее ...

2907 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexmach-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexmach- Журнал, 22 фев 17

Оставить свой Комментарий

alexmach-Изменение Веса