einule- Журнал, 22 фев 17

Параметры Пользователя einule | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2017

58,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2017:

918 ккал

Жир: 13,59г | Белк: 64,38г | Углев: 140,39г. Завтрак: DIA Queso de Untar Light, Hero Mermelada Diet Fresa, Kiwi, Café, Hacendado Leche Desnatada, Silueta Pan Integral 8 Cereales. Обед: Tranchettes Queso Lonchas Light, Vainas, Incarlopsa Jamón Serrano de Hembra, DIA Yogur Sabor Piña Desnatado, Cebollas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Hacendado Tomate Frito sin Sal Ni Azúcares Añadidos. Ужин: Pechuga de Pavo, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Hacendado Espárragos Medianos, Eroski Flan de Huevo sin Azúcares Añadidos. Перекус/Другое: Vitalinea Yogur PRO, Eroski Tortitas de Arroz Integral, Plátano. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

einule-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю