Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rhontique
Журнал
21 фев 17
rhontique- Журнал, 21 фев 17
Параметры Пользователя rhontique
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
The idiot box moved ever so slightly this morning. We shall see if it holds. I shall be glad when the bag of peanuts are gone, as with almonds I have no portion control. However, I leave them on the table where my hand can dip in when I walk by. Sabotaging myself it would seem. Yes, they are a good snack, no not umpteen times a day. *sigh*
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2017:
988 ккал
Жир: 72,52г | Белк: 59,87г | Углев: 31,68г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Peanuts.
Обед:
Chef Salad, Peanuts.
Ужин:
Green Giant Sugar Snap Peas, Beef Steak.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
I have this same problem. I now only buy a single serve portion as an occasional treat! I do the same with chips 😉
22 фев 17 написано членом:
OrbityGoZoom
Peanuts my greatest downfall. Last night I only took out what I allowed myself and put the others away. I'm starting to develop a problem I don't want. I fought to hard to now become my own enemy. Put them away, and then say "thank you" to yourself.
22 фев 17 написано членом:
adamevegod
i have the same problem with pistachios. i have to buy them in-shell an raw. they still taste good, but i eat less because i get fuller faster and i get tired of cracking those shells. Hey, it works for me...
23 фев 17 написано членом:
BPaula47
I've got an idiot box called DDD 🙌
24 фев 17 написано членом:
Mrs Maths
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rhontique-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю