Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DebyCardoso
Журнал
21 фев 17
DebyCardoso- Журнал, 21 фев 17
Параметры Пользователя DebyCardoso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
E hoje o dia foi de corridinha de leve com caminhada... 💪💪👊👊
127,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
52,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2017:
1399 ккал
Жир: 48,85г | Белк: 70,61г | Углев: 173,95г.
Завтрак:
Mel, Tirol Leite Desnatado, Bauducco Levíssimo Cracker Integral, Qualitá Requeijão Cremoso Light, Água, Limão.
Обед:
Hortifruti Patinho Moído, Tio João Arroz Integral Cozido.
Ужин:
Água, Limão, Maçãs Gala, Cenouras, Beterrabas, Ovo Frito.
Перекус/Другое:
Taeq Barra De Cereal Figo, Castanha Do Pará E Cacau Com Chocolate Meio Amargo, Dori Amendoim tipo Japonês, Bolinha de Queijo.
подробнее ...
3102 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа и 28 минуты.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DebyCardoso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю