alekota- Журнал, 21 фев 17

На улице +8, светит солнце,тепло. Весна не за горами, которой так не хватает - отогреть всё в душе и мыслях.
Людям свойственно меняться. Одно дело, когда изменения происходят степенно и осознанно. Совсем другое, когда душа требует. Требует чего-то нового и мятежного. Здесь и сейчас. Чтобы изменить мысли, изменить эмоции. В такие моменты женщины начинают менять что-то во внешности, т.к. это самый быстрый способ. Но, к сожалению, какие бы визуальные изменения не происходили - бессмысленная трата времени без внутреннего перевоплощения. Генеральная уборка головы и внутреннего мира бывает очень полезна. Весна - лучшее время для этого. С каждым прожитым годом понимаешь, что желание отмыть себя изнутри всё более выражено. Отмыть себя от грязных слов, от грязных поступков, от всего того, что принесли в твою жизнь когда-то близкие люди.
Для себя поняла одно - мне не нужны люди с негативными мыслями. Я не хочу чужой мрак в своем свете. Не всегда получается жить на позитиве, но надо стараться. Стараться каждый день. Каждый час. Каждую минуту.
Счастливый человек способен на все. В нем нет злости и ненависти. И так бы хотелось, чтобы счастливых людей было больше... Может и мир добрее станет...

---

2013 ккал

Жир: 97,49г | Белк: 79,67г | Углев: 201,40г.   Завтрак: Йогурт 1,5, Овсяная Каша на Воде. Обед: Томатная Паста, МКС Сыр Ташлянский, Уха из Семги, Винегрет, Сердце Куриное, Веселый Молочник Сметана 15%. Ужин: Delicados Начос Оригинальные. Перекус/Другое: Обычные Блины. подробнее ...

2242 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 11 часа. подробнее ...