gemini8507- Журнал, 21 фев 17

Параметры Пользователя gemini8507 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2017

54,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2017:

1345 ккал

Жир: 61,27г | Белк: 37,70г | Углев: 156,86г. Завтрак: Бутерброд с Колбасой. Обед: Буше Английская Слойка с Абрикосом, Буше Сендвич с Тунцом. Ужин: Азбука Вкуса Сердечки Куриные с Грибами в Сливочном Соусе, Рис Вареный, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. Перекус/Другое: Юбилейное Утреннее с Йогуртовой Начинкой. подробнее ...

1605 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gemini8507-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gemini8507- Журнал, 21 фев 17

Оставить свой Комментарий

gemini8507-Изменение Веса