Camboriú- Журнал, 20 фев 17

Параметры Пользователя Camboriú | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2017

68 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2017:

1047 ккал

Жир: 79,95г | Белк: 55,14г | Углев: 21,68г. Завтрак: Aviação Manteiga sem Sal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Обед: Sementes de Girassol sem Casca, Amendoim torrado, Tomates, Pepino (Descascado), Alface, Agrião, Acelga, Subway Cebola, Pele e Carne da Coxa de Frango, Café. Ужин: Ovo Cozido, Café, Amendoim torrado, Leite (Leite Integral), Coco Do Vale Coco Ralado Desidratado Parcialmente Desengordurado. Перекус/Другое: Sementes de Girassol sem Casca, Amendoim torrado, Café. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Camboriú-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Camboriú- Журнал, 20 фев 17

Оставить свой Комментарий

Camboriú-Изменение Веса