Lizzie983- Журнал, 12 янв 12

Параметры Пользователя Lizzie983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2012

65,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2012:

1691 ккал

Жир: 74,64г | Белк: 80,85г | Углев: 154,14г. Завтрак: cake, sugar, espresso. Обед: instant mashed potato, chicken breast. Ужин: mushrooms, olive oil, rice cracker, salami. Перекус/Другое: cookies. подробнее ...

1994 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Вождение - 20 минуты, Отдыхать - 6 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Поддержка

Lizzie983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю