Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
old7782
Журнал
01 дек 16
old7782- Журнал, 01 дек 16
Параметры Пользователя old7782
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2016
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2016:
2034 ккал
Жир: 121,41г | Белк: 82,00г | Углев: 159,91г.
Завтрак:
Легкий Салат из Сельдерея, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Жареные Орехи Смешанные, Говядина Пастрами (Вяленая), Овсяноблин, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром.
Обед:
Останкино Сосиски Папа Может, Елки-Палки Салат из Капусты, Мираторг Язык Свиной, Толченка.
Ужин:
Простоквашино Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко.
подробнее ...
1976 ккал
Упражнение:
Спать - 1 час, Глажка - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 21 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
old7782-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю