Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tonybarb
Журнал
18 фев 17
tonybarb- Журнал, 18 фев 17
Параметры Пользователя tonybarb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2017
105,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2017:
2302 ккал
Жир: 83,75г | Белк: 83,35г | Углев: 302,67г.
Завтрак:
New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel, Coffee with Milk and Sugar.
Обед:
Armour Active Packs Ham & Cheese Wrap, Alpen Fruit & Nut Bar, Coffee with Milk and Sugar, Cheddar Cheese, New York Bakery Co Cinnamon & Raisin Bagel.
Ужин:
Cadbury's Creme Egg (34g), Warburton's Seeded Batch Bread, Meatless Pasta with Tomato Sauce, Smoked Pork Sausage.
Перекус/Другое:
Cheddar Cheese, Aldi Plain Tortilla Wraps, Chocolate Covered Chocolate Ice Cream Bar or Stick, Gullon Butterfly Cookies.
подробнее ...
2821 ккал
Упражнение:
ex bike prog 3 - 31 минуты, Отдыхать - 16 часа и 29 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tonybarb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю