ちかわん- Журнал, 18 фев 17

Параметры Пользователя ちかわん | < Предыдущая Запись |Следующий >

16.1%

38,9 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2017:

1548 ккал

Жир: 50,83г | Белк: 73,00г | Углев: 216,84г. Завтрак: シナモン, ポッカポッカレモン100, レーズン, アリマ福豆ミニパック, リンゴ, フジッコ甘さをひかえた北海道黒豆, グリコアーモンド効果香ばし大麦, フジッコ朝のたべるスープミネストローネ, スジャータ調製豆乳, サクラ印レンゲのハチミツ, メグミルクナチュレ恵, ケロッグオールブラン. Обед: プリマハム特選ももハム, キューピーマリネ, ローソンごろっと緑黄色野菜のサラダ, ヤマザキレーズンゴールド, ローソン豚しゃぶパスタサラダ. Ужин: ふじっ子かぼちゃ煮, ごま和え, いちまさおでんはんぺん, ローソンチーズとハムのロール, キューピー　ノンオイルドレッシング焙煎ごま, 薄切りハム, ミックスサラダ, みそ汁, 白和え. Перекус/Другое: ローソンココナッツとアマランサスのひとくちクリスプ. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ちかわん-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ちかわん- Журнал, 18 фев 17

Оставить свой Комментарий

ちかわん-Изменение Веса