EverettF- Журнал, 17 фев 17

Параметры Пользователя EverettF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2017

78,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2017:

4581 ккал

Жир: 90,89г | Белк: 328,71г | Углев: 567,16г. Завтрак: McDonald's Hazelnut Iced Coffee (Medium), Oscar Mayer Deli Style Shaved Smoked Ham, Dimpflmeier Bakery LTD 100% Whole Wheat Bread, Oscar Mayer Deli Style Shaved Smoked Ham, Dimpflmeier Bakery LTD 100% Whole Wheat Bread, Dimpflmeier Bakery LTD 100% Whole Wheat Bread, Oscar Mayer Deli Style Shaved Smoked Ham. Обед: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Rockstar Inc Energy Drink (Can), Kroger Tuna in Water. Ужин: Market Pantry Healthy Oven Roasted Turkey Breast, Dimpflmeier Bakery LTD 100% Whole Wheat Bread, Market Pantry Healthy Oven Roasted Turkey Breast, Dimpflmeier Bakery LTD 100% Whole Wheat Bread, Dimpflmeier Bakery LTD 100% Whole Wheat Bread, Market Pantry Healthy Oven Roasted Turkey Breast, Pork Loin (Tenderloin), Publix Whole Grain Brown Rice, Kroger Tilapia Fillets, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables. Перекус/Другое: 2% Fat Milk, Skittles, Kroger Vitamin D Whole Milk. подробнее ...

2515 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EverettF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EverettF- Журнал, 17 фев 17

Оставить свой Комментарий

EverettF-Изменение Веса