Марусёк1- Журнал, 17 фев 17

Параметры Пользователя Марусёк1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ну что ж! С сегодняшнего дня я решила вести подсчёт калорий, потому что хотелось бы вести ЗОЖ. На жестких диетах, да и вообще на них я сидеть не буду. ПП и правильное питания должны принести результаты. К тому же по прошлым опытам сбрасывать вес и подтягивать фигуру у меня получалось очень быстро. Но сейчас что-то обленилась:) да начнётся же жизнь!

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2017:

979 ккал

Жир: 34,34г | Белк: 27,84г | Углев: 143,21г. Завтрак: Greenfield Чай Черный, Посиделкино Пряники в Глазури, Овсяная Каша на Воде. Обед: Борщ с Курицей. Ужин: Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Кофе с Сахаром, Lindt Горький Шоколад 85%, Груша, Овсяное Печенье, Бублик. подробнее ...

1260 ккал

Упражнение: Отдыхать - 24 часа. подробнее ...

14 Сторонников Поддержка

Комментария

ПП-это и есть правильное питание

17 фев 17 написано членом: anna_228

не правда, ПП это две магические букавы, которые подтягивают фигуру... :-)

17 фев 17 написано членом: Digitalizator Progressive

и утягивают поясок =)

17 фев 17 написано членом: ПупсеГ

хорошее у Вас правильное питание, аж завидую.

18 фев 17 написано членом: Сергей 3478

Не заметила, что два раза написала "правильное питания", да ещё и двумя разными способами:D

20 фев 17 написано членом: Марусёк1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Марусёк1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Марусёк1- Журнал, 17 фев 17

Оставить свой Комментарий

Марусёк1-Изменение Веса