Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rambler747
Журнал
17 фев 17
rambler747- Журнал, 17 фев 17
Параметры Пользователя rambler747
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2017
150,9 кг
Потеряно до сих пор:
61,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
60,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2017:
3360 ккал
Жир: 118,91г | Белк: 124,08г | Углев: 374,50г.
Завтрак:
Welch's Dragon Fruit Mango Juice, Bologna, Egg, Mayonnaise, Hamburger or Hotdog Rolls.
Обед:
Whiskey, Olive Garden Cheese Ravioli with Tomato Sauce, Meat or Poultry Gravy (Low Sodium).
Ужин:
Ore-Ida Tater Tots, Hamburger or Hotdog Rolls, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Tomatoes, Mayonnaise, Whiskey.
Перекус/Другое:
Seagram's Escapes Bahama Mama.
подробнее ...
5597 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа и 40 минуты, Велотренажёр - 40 минуты, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rambler747-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю