JW1206- Журнал, 17 фев 17

Параметры Пользователя JW1206 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2017

56,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2017:

1484 ккал

Жир: 79,38г | Белк: 66,23г | Углев: 127,67г. Завтрак: Cebule, Ogóki Konserwowe (z Obniżną Zawartością Sodu), Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Pomidory, Sałata, Łopatka Wieprzowa. Обед: Sałata, Jajecznica, Łopatka Wieprzowa. Ужин: Zwykłe Naleśniki. Перекус/Другое: Zielona Herbata, Owsianka z Owocem, Banan, Kamis Musztarda Francuska, Pomidory, Sałata, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne. подробнее ...

1677 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 38 минуты, Аэробика - 30 минуты, Кормление Грудью - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JW1206-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JW1206- Журнал, 17 фев 17

Оставить свой Комментарий

JW1206-Изменение Веса