Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adviza
Журнал
15 фев 17
Adviza- Журнал, 15 фев 17
Параметры Пользователя Adviza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2017
119 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2017:
1427 ккал
Жир: 52,08г | Белк: 43,56г | Углев: 204,70г.
Завтрак:
Subway Albóndigas, Té Helado.
Обед:
Arroz Blanco, Cebollas Rojas, Tomates, Mayonesa (Baja en Calorías), Ancla Atún en Agua, Aguacate.
Ужин:
Solanum Jugo Verde Mix.
Перекус/Другое:
Toronja (Rosa y Rojo).
подробнее ...
3086 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adviza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю