Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ber123456
Журнал
16 фев 17
ber123456- Журнал, 16 фев 17
Параметры Пользователя ber123456
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2017
134 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
44 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2017:
1554 ккал
Жир: 102,14г | Белк: 119,68г | Углев: 17,50г.
Завтрак:
Kunzler Queijo Tropical Ralado Desidratado, Elegê Creme de Leite, Ovo Cozido.
Обед:
Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Great Value Passata de Tomate, Abobrinha, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura).
Ужин:
Great Value Passata de Tomate, Elegê Creme de Leite, Sadia Mussarela, Peito de Frango, Abobrinha.
подробнее ...
4263 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ber123456-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю