Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светотень
Журнал
16 фев 17
Светотень- Журнал, 16 фев 17
Параметры Пользователя Светотень
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2017
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2017:
1962 ккал
Жир: 53,33г | Белк: 149,08г | Углев: 191,99г.
Завтрак:
Морская Соль, Яйцо Всмятку, Домик в деревне Творог 2%, Княгинино Молоко Отборное, Напиток из Шиповника, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Молоко Отборное, Подсолнечное Масло, Горчица "Русская", Сметана 20%, Минтай Филе, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Соевый Соус.
Ужин:
Помело.
Перекус/Другое:
Барбера, Coca-Cola Кола, Шаурма, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару), Морская Соль, Кофе, Напиток из Шиповника.
подробнее ...
Потеряно 3,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светотень-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю