Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adpully
Журнал
15 фев 17
Adpully- Журнал, 15 фев 17
Параметры Пользователя Adpully
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Another driving job this morning Oxford to Driotwich and back Just have to deliver the van back in a mo - A few spurts of exercise dragging six pallets along the van to enable the Fork Truck to remove them otherwise simple driving . The cold /manflu seems better today. It's raining here now so a walk is unlikely - May have to swing the kettle bells
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2017:
2118 ккал
Жир: 68,93г | Белк: 84,97г | Углев: 188,18г.
Завтрак:
Fruit Yoghurt (Nonfat).
Обед:
Beef Meatballs, Tagliatelle.
Ужин:
Onion Rings (Par Fried, Breaded, Frozen), Lettuce Salad with Tomato, Asparagus, Marks & Spencer Garlic Mushrooms, Tesco Fillet Steak.
Перекус/Другое:
Chocolate Biscuit, Red Table Wine, Tangerines (Mandarin Oranges), Gin and Tonic, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
3048 ккал
Упражнение:
Вождение - 4 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа, Работа по Дому - 2 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adpully-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю