Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
la mere Marie
Журнал
15 фев 17
la mere Marie- Журнал, 15 фев 17
Параметры Пользователя la mere Marie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Same!! No loss no gain
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2017:
1110 ккал
Жир: 40,47г | Белк: 152,16г | Углев: 24,29г.
Завтрак:
Tesco Chicken Breast Fillets (130g).
Обед:
Birds Eye Field Fresh Petit Pois, Fried Battered Cod, Boiled Egg, Two Chicks Free Range Egg Whites, Two Chicks Free Range Egg Whites, The Laughing Cow Light Cheese Triangle.
Ужин:
Tesco Broccoli Florets, Asda Cauliflower, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Minced Beef (95% Lean / 5% Fat).
Перекус/Другое:
Tesco Half Fat Creme Fraiche, Hartley's Sugar Free Orange Jelly.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
That's OK
15 фев 17 написано членом:
Mrs Maths
Look after yourself at work!. There will be another school where you will be happier, loved and supported. It's out there for you Marie. I've been there xx
16 фев 17 написано членом:
Mrs Maths
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
la mere Marie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю