Tjscopemonkey- Журнал, 15 фев 17

Параметры Пользователя Tjscopemonkey | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2017

146,5 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 62,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2017:

1590 ккал

Жир: 72,48г | Белк: 63,36г | Углев: 172,22г. Завтрак: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Wawa Half & Half, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Venti), Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Cashew. Обед: Trader Joe's Marinated Mushrooms with Garlic, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Bolthouse Farms Carrot Chips, Kraft Wheat Thins Original, Gouda Cheese, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Ужин: Sam's Choice Braised Beef & Mushroom Soup, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Sunkist Moro Blood Orange. Перекус/Другое: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Sunkist Moro Blood Orange. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tjscopemonkey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tjscopemonkey- Журнал, 15 фев 17

Оставить свой Комментарий

Tjscopemonkey-Изменение Веса