Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
feducia28
Журнал
14 фев 17
feducia28- Журнал, 14 фев 17
Параметры Пользователя feducia28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2017
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2017:
1084 ккал
Жир: 59,49г | Белк: 49,31г | Углев: 92,91г.
Завтрак:
Активия Йогурт, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Льняное Масло, Чай, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Овсяная Каша на Воде, Яйцо.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Капуста Тушеная с Грибами.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Грибами, Свинина Тушеная.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Активия Йогурт, Груша.
подробнее ...
1863 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
feducia28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю