Tefa05- Журнал, 14 фев 17

Параметры Пользователя Tefa05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2017

63,8 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2017:

1258 ккал

Жир: 39,01г | Белк: 68,31г | Углев: 154,50г. Завтрак: Colun Yogurt Batido, Kellogg's Zucaritas, Huevo Revuelto. Обед: Papas Fritas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Arroz Blanco. Ужин: Sánduche de Pollo. Перекус/Другое: Mojicón. подробнее ...

1621 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tefa05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tefa05- Журнал, 14 фев 17

Оставить свой Комментарий

Tefa05-Изменение Веса