jamiqua- Журнал, 14 фев 17

Параметры Пользователя jamiqua | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2017

63,0 кг Потеряно до сих пор: 31,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2017:

1200 ккал

Жир: 58,14г | Белк: 64,98г | Углев: 113,53г. Завтрак: ShopRite Skim Milk, Great Value Fully Cooked Hickory Smoked Bacon, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Hungry Jack Complete Buttermilk Pancake and Waffle Mix, Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Обед: DiGiorno 200 Calorie Portions Cheese & Tomato Pizza. Ужин: Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat), Hy-Vee Colby Jack Cheese, Kraft Fat Free Mayonnaise, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

great job:)

14 фев 17 написано членом: 20-to-loose

Well Done Jamiqua!!! @>+-------------

14 фев 17 написано членом: TAIC69

Very nice - feeling better?

14 фев 17 написано членом: HCB

Sweet

14 фев 17 написано членом: SjF60

Yea. I do feel better. I just had a really bad day.

15 фев 17 написано членом: jamiqua


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jamiqua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jamiqua- Журнал, 14 фев 17

Оставить свой Комментарий

jamiqua-Изменение Веса