Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chamelian
Журнал
13 фев 17
Chamelian- Журнал, 13 фев 17
Параметры Пользователя Chamelian
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2017
99,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2017:
597 ккал
Жир: 8,41г | Белк: 70,89г | Углев: 66,55г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
Oranges, Cooked Asparagus, Grouper (Fish) (Mixed Species).
Ужин:
Pears, Green String Beans, Mahi Mahi.
подробнее ...
2621 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,8 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wow!
13 фев 17 написано членом:
jeannieselby
Thank you everyone. It's been a struggle!
13 фев 17 написано членом:
Chamelian
Super!
13 фев 17 написано членом:
Horseshu1
Nice job!
13 фев 17 написано членом:
HCB
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chamelian-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю