Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
embike
Журнал
13 фев 17
embike- Журнал, 13 фев 17
Параметры Пользователя embike
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Первый день к стройной фигуре прошёл! Очень рада, что взяла все силы в кулак, очень постараюсь не сорваться!!!
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2017:
802 ккал
Жир: 12,81г | Белк: 112,69г | Углев: 56,13г.
Завтрак:
Приготовленный Яичный Белок.
Обед:
Белый Тунец (в Воде, Консервы), Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Краски лета Витаминная Смесь, Капустный Салат, Рыба на Пару.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
embike-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю