dashajekster- Журнал, 12 фев 17

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2017

44,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2017:

592 ккал

Жир: 33,00г | Белк: 6,50г | Углев: 69,21г. Обед: Добрый Яблочный Сок, Bucheron Белый Шоколад с Апельсином. Ужин: Чай. подробнее ...

1277 ккал

Упражнение: Катание на Коньках - 16 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashajekster-Изменение Веса