Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tefa05
Журнал
12 фев 17
Tefa05- Журнал, 12 фев 17
Параметры Пользователя Tefa05
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2017
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2017:
971 ккал
Жир: 36,11г | Белк: 71,79г | Углев: 91,11г.
Завтрак:
Kellogg's All Bran Avena, Huevo Frito, Alqueria Leche Deslactosada, Quaker Avena en Hojuelas.
Обед:
Mantequilla, Toning Proteína, Haz de Oros Tortillas Integrales con Chía, Queso Mozzarella, Van Camp's Atún en Agua (110g).
Ужин:
Haz de Oros Tortillas Integrales con Chía.
подробнее ...
1557 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tefa05-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю