louisekeys- Журнал, 11 фев 17

Параметры Пользователя louisekeys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2017

81 кг Потеряно до сих пор: 27,1 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2017:

328 ккал

Жир: 19,98г | Белк: 27,92г | Углев: 10,71г. Завтрак: Café. Обед: Épinards Cuits (à partir de Frais), Oeuf Dur. Ужин: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). подробнее ...

2664 ккал

Упражнение: steppe - 15 минуты, velo elliptique - 11 минуты, velo d appartement - 12 минуты, jogging - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 22 минуты. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

louisekeys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

louisekeys- Журнал, 11 фев 17

Оставить свой Комментарий

louisekeys-Изменение Веса