Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BigRed89
Журнал
11 фев 17
BigRed89- Журнал, 11 фев 17
Параметры Пользователя BigRed89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2017
96,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2017:
3112 ккал
Жир: 111,97г | Белк: 242,00г | Углев: 273,25г.
Завтрак:
Wegmans Natural Crunchy Peanut Butter, Multi, Frozen Mixed Berries, Pepper & Onion Blend, Oat Bran Hot Cereal, One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Egg White.
Обед:
Bob's Red Mill Golden Couscous, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Kerrygold Pure Irish Butter, Butchers Best Beef Chuck Top Lean Only.
Ужин:
Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz), Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Barbacoa.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, Giant Chicken Tenderloins, Giant Chicken Tenderloins, Oat Bran Parmesan Breadcrumbs, The Ginger People Organic Minced Ginger, The Silver Palate Wasabi Mustard, Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Wegmans Green Beans, The Best Bar Ever Protein Bar, Wegmans King Salmon Combo.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
BigRed89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю