faucon297- Журнал, 11 фев 17

Параметры Пользователя faucon297 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2017

87,3 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2017:

3129 ккал

Жир: 122,51г | Белк: 163,26г | Углев: 307,11г. Завтрак: Myprotein Peanut Butter, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Quaker Flocons d'avoine (40g), Picard Myrtilles Sauvages, Danone Yaourt Nature, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Kiwi. Обед: Carrefour Mimolette, Président Comté, Purée de Pommes de Terre, Gigot d'Agneau, Champignons, Oeuf (Entier), Carrefour Pain Complet. Ужин: Picard Myrtilles Sauvages, Myprotein Peanut Butter, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Nestlé Le Yaourt à la Grecque, Quaker Flocons d'avoine (40g), Tomates, Emmental, Naturalia Riz Long Demi Complet, Auchan Steak Haché 5%. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

faucon297-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

faucon297- Журнал, 11 фев 17

Оставить свой Комментарий

faucon297-Изменение Веса