Peetje46- Журнал, 11 фев 17

Параметры Пользователя Peetje46 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2017

77 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2017:

1066 ккал

Жир: 37,38г | Белк: 32,00г | Углев: 108,58г. Завтрак: Optimel Limoen Drink, Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g). Обед: Mora Goulash Kroket, AH Tijger Bruin. Перекус/Другое: Duyvis Nutmix Unsalted, Struik Maaltijdsoep Tomaat. подробнее ...

2628 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Аэробика - 47 минуты, Отдыхать - 13 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Peetje46-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Peetje46- Журнал, 11 фев 17

Оставить свой Комментарий

Peetje46-Изменение Веса