Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Li.Marina
Журнал
11 фев 17
Li.Marina- Журнал, 11 фев 17
Параметры Пользователя Li.Marina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2017
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2017:
312 ккал
Жир: 14,31г | Белк: 27,92г | Углев: 15,52г.
Завтрак:
Jacobs Кофе Растворимый Monarch.
Обед:
Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Белый Хлеб, Флорека Огурцы Маринованные Корнишоны с Оливками, Грудинка Свиная с Прослойкой Сала, ВкусВилл Колбаса Домашняя Запеченная.
Ужин:
Творог (Полностью Обезжиренный), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Зеленый Листовой Салат.
подробнее ...
1790 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Li.Marina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю