Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
judibird
Журнал
23 янв 10
judibird- Журнал, 23 янв 10
Параметры Пользователя judibird
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hello Fellow travelers on this journey,
It has been a year now and hardly seems possible but I have reached my goal and am maintaining. My daughter (madaboutmoose) and I celebrated on Jan 18th. It was so much fun to have her all to myself and shop, talk and laugh. Oh yes eat whatever we wanted. Of course I have learned new things I want. We had ice cream made to order. Oh it was great. The good news is I am still in my range weight wise. I have learned so much about myself and food this past year. I have learned not only I can snack and eat well at the same time.
I am getting ready to go visit my sister for two weeks in California and am looking forward to that. This time I am sending an extra scale to her house so I can keep track of things while gone. This year is a big year for me. I plan to retire at the end of the year. I can then go see my sister for longer periods or time so I will need the scale there as she is a great cook.
Well guess I should get back to my miniatures I am sure the glue is dry now. Bye for now.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2010:
274 ккал
Жир: 3,70г | Белк: 26,66г | Углев: 40,36г.
Завтрак:
water, medifast cocoa.
Обед:
Whole Wheat Sandwich Thins, water, deli turkey slices.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
You are amazing! Congratulations on your weight loss. Thank you for sharing your experience :)
23 янв 10 написано членом:
PurpleDeLane
yes mom ... you are amazing!!!
25 янв 10 написано членом:
madaboutmoose
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
judibird-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю