Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lithiumsdream
Журнал
10 фев 17
Lithiumsdream- Журнал, 10 фев 17
Параметры Пользователя Lithiumsdream
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Starting over! my health has deteriorated and now in able to comfortably see a chiropractor without faring up the Fibromyalgia too bad, I need to lose weight. I'm tired of struggling put of bed, to get off the couch, walk far, stand for more than 20 minutes at a time... and tired of being tired. Last year I was diagnosed with sleep apnea and now have a cpap machine as well as again being homeless. I was awarded my disability May 2015 and do a bit better off in being able to afford more. Today I started a Slim Fast diet. I haven't eaten in 2 days so I did cheat some and ate half a rotisserie chicken too.
111,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2017:
2609 ккал
Жир: 136,62г | Белк: 210,60г | Углев: 150,34г.
Обед:
Mountain Dew Mountain Dew (20 oz).
Ужин:
Marketside Lemon Pepper Rotisserie Chicken.
Перекус/Другое:
Slim-Fast Shake Mix - French Vanilla, 2% Fat Milk, 2% Fat Milk in smoothie, Del Monte Banana 1/2 in smoothie, Slim-Fast Shake Mix - French Vanilla.
подробнее ...
4107 ккал
Упражнение:
Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 4 часа, Стоять - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 4 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lithiumsdream-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю