Lucas_- Журнал, 10 фев 17

Параметры Пользователя Lucas_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2017

96,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2017:

2889 ккал

Жир: 110,98г | Белк: 152,46г | Углев: 320,98г. Завтрак: Granja San Francisco Miel de Milflores, Plátano, Danone Yogurt Natural, Hacendado Barra de Pan, La Selva Bacon, Mercadona Claras de Huevo, Huevo. Обед: Plátano, Hacendado Atún Claro al Natural, Lidl Filete de Salmón, Noodles Chino. Ужин: Hacendado Yogurt Natural 0%, Casa Tarradellas Pizza Barbacoa. подробнее ...

2703 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Спортзал - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lucas_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lucas_- Журнал, 10 фев 17

Оставить свой Комментарий

Lucas_-Изменение Веса