Diwwa- Журнал, 10 фев 17

Параметры Пользователя Diwwa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2017

80,7 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2017:

742 ккал

Жир: 38,91г | Белк: 33,49г | Углев: 67,52г. Завтрак: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Гречка Отварная, Льняное Масло. Обед: Творожная запеканка, Добрая Буренка Йогурт, Щи с Мясом. подробнее ...

2234 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 11 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diwwa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diwwa- Журнал, 10 фев 17

Оставить свой Комментарий

Diwwa-Изменение Веса