Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jojo1956
Журнал
09 фев 17
jojo1956- Журнал, 09 фев 17
Параметры Пользователя jojo1956
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2017
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,2 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2017:
532 ккал
Жир: 13,32г | Белк: 41,04г | Углев: 59,16г.
Завтрак:
Nabisco Wheat Thins Crackers - Sundried Tomato & Basil, Cuties Clementines.
Обед:
Frigo Light Mozzarella Cheese Stick.
Ужин:
Turkey Breast Meat, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn.
Перекус/Другое:
Heinz HomeStyle Gravy Roasted Turkey.
подробнее ...
2329 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jojo1956-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю