Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Brydenbabe22
Журнал
09 фев 17
Brydenbabe22- Журнал, 09 фев 17
Параметры Пользователя Brydenbabe22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Restarting.
Im trying out the keto diet and im told it will take a month before i see results. fingers crossed i can stick with this one.
88,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2017:
1176 ккал
Жир: 82,54г | Белк: 43,71г | Углев: 47,09г.
Завтрак:
Dairyland Coffee Cream, McDonald's Premium Roast Coffee (Large).
Обед:
Cuties Clementines.
Ужин:
Kroger Marbled Cheddar Cheese, Heavy Cream, Broccoli Flower Clusters, Egg (Whole).
Перекус/Другое:
Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips, Philadelphia Regular Cream Cheese, Land O'Lakes Salted Butter, Cocoa Powder, Wild Vines Strawberry White Zinfandel, Heavy Cream, McDonald's Premium Roast Coffee (Large).
подробнее ...
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
I am pretty sure you will see results much quicker! Pain decreasing is considered a good result also :)
09 фев 17 написано членом:
Becca P
I agree, you should see rapid results, then a slowdown. That's when the hang on to it happens. If you've got a lot to lose it's worth the change of life. You'll be healthy and get steady losses.
09 фев 17 написано членом:
erikahollister
They say “It takes 4 weeks for you to notice your body changing, 8 weeks for your friends to notice, and 12 weeks for the rest of the world to notice. Give it 12 weeks. Don’t QUIT!” But low carb is a little different, you should get the biggest drop the first 2 weeks and then slow down to a slower weight loss, the first 2 weeks are usually water weight loss.
09 фев 17 написано членом:
RoseFlorida
Oh My No you will see results very soon, mostly on the scale!! It may take a month for you to totally adjust to the Keto program and you may feel off during that time, but you will see a steady weight drop if you stick to it. Then the ever dreaded PLATEAU where it all surges to a seeming stand still ...but DON'T GIVE UP! There is a ton of great stuff you can read and watch on you tube about this transition. It's been amazing to me! I AM LOVING IT!
09 фев 17 написано членом:
gokona
Thanks all so much! the hardest thing for me will be giving up sugar but I can cry into copious amounts of cheese to console myself :) ive only been on it 4 days and already when i got a hug today my bestie said "are you on a diet or something? i think you've lost weight..." I am finding that high fat content fills me up so much faster so im not snacking between meals so maybe thats helping too :)
09 фев 17 написано членом:
Brydenbabe22
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Brydenbabe22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю