Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
09 фев 17
JeffinAurora- Журнал, 09 фев 17
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2017
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2017:
735 ккал
Жир: 27,63г | Белк: 28,72г | Углев: 94,92г.
Завтрак:
Kroger Fully Cooked Bacon, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Coffee, Unsalted Butter Stick, Toasted White Bread.
Обед:
Coca-Cola Diet Coke, Chocolate Cupcake with Icing or Filling.
Ужин:
White Bread, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Smart Ones Smart Creations Creamy Basil Chicken with Broccoli.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Diet Coke, Duncan Hines Whipped Fluffy White Frosting.
подробнее ...
2600 ккал
Упражнение:
Учеба - 3 часа, Сидеть - 1 час и 30 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю