Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juliacost
Журнал
09 фев 17
juliacost- Журнал, 09 фев 17
Параметры Пользователя juliacost
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2017
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2017:
1026 ккал
Жир: 33,59г | Белк: 68,47г | Углев: 116,99г.
Завтрак:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней, Кофе с Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры, Schogetten Caramel Brownie.
Обед:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Меридиан Крабовые Палочки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Гречка Отварная, Бахетле Куриные Окорочка в Фольге по Дюкану.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
juliacost-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю