Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bodybuilderesq
Журнал
08 фев 17
bodybuilderesq- Журнал, 08 фев 17
Параметры Пользователя bodybuilderesq
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2017
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2017:
1500 ккал
Жир: 53,50г | Белк: 135,00г | Углев: 132,00г.
Завтрак:
Finlandia Muenster Cheese Slices, Water, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate.
Обед:
Water, Silk Vanilla Soy Yogurt, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla.
Ужин:
Harvestland Vegetable Burgers, Kirkland Signature Butter Croissant.
Перекус/Другое:
Kroger Sweet Potato Pie.
подробнее ...
3574 ккал
Упражнение:
ubk abs bcp tcp obl - 1 час, stairmaster - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bodybuilderesq-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю