Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
colcoolios
Журнал
09 фев 17
colcoolios- Журнал, 09 фев 17
Параметры Пользователя colcoolios
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2017
110,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2017:
1594 ккал
Жир: 66,25г | Белк: 65,35г | Углев: 184,22г.
Завтрак:
Currants, Dried Cranberries, Asda Whole Milk, Lizi's Granola.
Обед:
Aldi Chocolate Wafer Bars, Costa Coffee Full Fat Flat White (Primo, Out), Costa Coffee Smoked Salmon & Soft Cheese Sandwich, Costa Coffee Free Range Egg Sandwich.
подробнее ...
3217 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
colcoolios-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю