|
Super omelette de 2 claras, perejil y champiñones
|
1046 ккал
|
Жир: 26,59г | Белк: 62,22г | Углев: 150,31г.
Завтрак: Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal, Ilolay Queso Port Salut Light, Pan Integral Tostado, Almendras, Banana, Orann Granola Energética, Ilolay Yogur Descremado. Обед: Godet Gelatina Light, Cebollin, Langostinos, Cocinero Aderezo Light, Perejil, Ajo, Tomates, Zanahoria, Lechuga. Ужин: Godet Gelatina Light, Clara de Huevo, Cocinero Aderezo Light, Carrefour Champignones, Perejil, Ajo, Tomates, Rabanito, Zanahoria, Lechuga. Перекус/Другое: La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, Tía Maruca Tostaditas de Arroz, Lulemuu Barra de Arroz con Semillas, Manzana Verde. подробнее ...
|
|
1602 ккал
|
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
marielamatina-Изменение Веса
|
