mysize10- Журнал, 08 фев 17

Параметры Пользователя mysize10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2017

86,2 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2017:

716 ккал

Жир: 33,35г | Белк: 26,40г | Углев: 81,90г. Завтрак: Cranberry Juice (Unsweetened), Coffee (Brewed From Grounds), Suja Mighty Greens (Bottle). Обед: Cuties Mandarin Orange, Hard-Boiled Egg, Black Olives, Kroger Olive Oil & Vinegar Dressing, Mixed Salad Greens. Ужин: Vegetable Soup (Home Recipe). подробнее ...

2483 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mysize10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mysize10- Журнал, 08 фев 17

Оставить свой Комментарий

mysize10-Изменение Веса