Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lagenda48
Журнал
08 фев 17
lagenda48- Журнал, 08 фев 17
Параметры Пользователя lagenda48
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2017
78 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2017:
917 ккал
Жир: 51,08г | Белк: 67,79г | Углев: 50,68г.
Завтрак:
Coffee, Soft Boiled Egg.
Обед:
Cooked Snowpea (Pea Pod, from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cauliflower (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Pork Backribs, Coffee.
Ужин:
Nando's Nando Roasted Vegetables, Nando's Quarter Chicken Breast and Wing Plain-Nish, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Capsicum, Nando's Peri Peri Sauce Extra Hot.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lagenda48-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю