Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина Бохан
Журнал
07 фев 17
Екатерина Бохан- Журнал, 07 фев 17
Параметры Пользователя Екатерина Бохан
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2017
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2017:
1107 ккал
Жир: 31,47г | Белк: 29,71г | Углев: 185,78г.
Завтрак:
Слабое Кофе с Сахаром, Овсянка Запаренная.
Обед:
Табрис Капуста Тушеная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом.
Ужин:
Чай с Сахаром, Лента Язык Говяжий Отварной, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный).
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
2206 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Сидеть - 2 часа, Аэробика - 10 минуты, Отдыхать - 10 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина Бохан-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю