Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ちかわん
Журнал
08 фев 17
ちかわん- Журнал, 08 фев 17
Параметры Пользователя ちかわん
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
16.5%
39,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2017:
1554 ккал
Жир: 53,95г | Белк: 73,68г | Углев: 201,74г.
Завтрак:
フジッコ 甘さをひかえた北海道黒豆, 味の菊一 くろ豆, ローソン ひじき煮, ローソン サラダチキンスモーク, 中華サラダ, 谷尾食糧工業 まるごと玉ねぎスープ コンソメ味, ケロッグ フルーツグラノラ食物繊維4倍, スジャータ 調製豆乳, サクラ印 レンゲのハチミツ, メグミルク ナチュレ恵, ケロッグ オールブラン.
Обед:
ローソンセレクト 皮なしポークウインナー, フジッコ 朝のたべるスープ ミネストローネ, クルミ, 干しイチジク, フランスパン, 米粉パン.
Ужин:
中華サラダ, シチュー, 豚バラ大根.
Перекус/Другое:
あられ.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ちかわん-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю