puhpine- Журнал, 10 янв 12

this was unexpected. ofcourse yuo cannot expect your body to give immediate feedback on your efforts... it was a good day yesterday in all aspects. last night i dreamed of my cat who died in 2000 after living for 20 years. it was a good dream, where i got to experience the love again and i got to hug and cuddle her all night.

today same shit different day...

maud.

96,9 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг.    Еще предстоит сделать: 4,9 кг.    Следовательность диеты: 100%.

---

1713 ккал

Жир: 103,11г | Белк: 55,36г | Углев: 150,36г.   Завтрак: cracker. Обед: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Calorie Light, Milk Chocolate Candies, White Bread. Ужин: Olive Oil, Knoflook Saus, Feta Cheese, Cherry Tomatoes, Lettuce, Smoked Salmon, Egg, Avocados. Перекус/Другое: Buttered Air Popped Popcorn. подробнее ...

2515 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 13 минуты, Отдыхать - 15 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...