Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
puhpine
Журнал
10 янв 12
puhpine- Журнал, 10 янв 12
Параметры Пользователя puhpine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
this was unexpected. ofcourse yuo cannot expect your body to give immediate feedback on your efforts... it was a good day yesterday in all aspects. last night i dreamed of my cat who died in 2000 after living for 20 years. it was a good dream, where i got to experience the love again and i got to hug and cuddle her all night.
today same shit different day...
maud.
96,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2012:
1713 ккал
Жир: 103,11г | Белк: 55,36г | Углев: 150,36г.
Завтрак:
cracker.
Обед:
Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Calorie Light, Milk Chocolate Candies, White Bread.
Ужин:
Olive Oil, Knoflook Saus, Feta Cheese, Cherry Tomatoes, Lettuce, Smoked Salmon, Egg, Avocados.
Перекус/Другое:
Buttered Air Popped Popcorn.
подробнее ...
2515 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 13 минуты, Отдыхать - 15 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
puhpine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю