Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alka1974
Журнал
07 фев 17
Alka1974- Журнал, 07 фев 17
Параметры Пользователя Alka1974
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2017
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2017:
1554 ккал
Жир: 58,31г | Белк: 81,42г | Углев: 180,70г.
Завтрак:
Грейпфрут, Сухари, Кофе, Вареное Яйцо.
Обед:
Хлеб Черный, Smartbar Батончик Мюсли с Семенами Чиа, Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис, Чай, Говядина Отварная, Чечевичный Суп.
Ужин:
Smartbar Батончик Мюсли с Семенами Чиа, Банан, Чай, Печень Говяжья Жареная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Брокколи Тушеные.
Перекус/Другое:
Ашан Печенье Овсяное.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alka1974-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю